Mama&Bebe Yoga

Reconectează-te cu tine, în timp ce practici yoga împreună cu cel mic.
Yoga este o practică ușoară, care îmbunătățește atenția și echilibrul, ajutând la dezvoltarea flexibilității și a rezistenței fizice.
Cursurile Yoga pentru mamă și bebe îți oferă tot ce ai nevoie!

 

Punem accent pe renunțarea la tot ceea ce ne creează o stare de stres, anxietate, aspecte care au apărut de când am devenit mame.
Printr-o practică conștientă și blândă, special creată pentru tine, ce combină posturile din Hatha Yoga tradițională și tehnicile de respirație, te vei simți mai bine.

 

Te ajută să îți recapeți echilibrul, vitalitatea și energia, flexibilitatea și tonifierea musculaturii.
Aici, vei întâlni mămici cu care vei împărți diferite informații, formând o comunitate frumoasă și armoniosă.

 

Sigur o să mai vrei să ni te alături!
Tot ce ai nevoie este o îmbrăcăminte lejeră, iar de restul ne ocupăm noi.